你好！个人认为，1、不管是学知识还是学手艺自律很重要，没有不能，只是想不想做到的问题。不管是读本科还是专科，步入大学后，都要以学为主，不随波逐流，不断提高自己的自控力，不放松对自己的要求。可以慢慢尝试着调节自己的节奏，从一件小事做起，如，每天看手机的时间有个节制，规范作息时间等  2、如果能上本科，最好上本科，选择适合自己且感兴趣的专业，如果有可能可以读研、博，这对于以后的发展有好处。3、不建议出国，国内有这么多的大学可选，没必要出国学习，对于自律有点儿差的学生更不建议出国留学。如果想放弃本科选专科，步入专科学习阶段也不要虚度时光，努力学习，争取专升本科甚至读研。个人建议，供参考，祝高考顺利，考出理想的成绩，加油！！！