杨老师：

　　您好!我是一名省一级重点中学的学生，现在上高二了。我父母离异，我跟父亲生活。现在父亲在北京打工，我一个人在家。我的自理能力很好，学习也很用功。可是问题就出在这里，从高一到现在我一直很用功，但不知道为什么我的成绩就是上不去。我已经将除了吃饭和睡觉的时间都用来学习了，可是为什么还是不如别人呢?考试的成绩好一点能进班级前20名，差一点就跌到40名。我现在很迷茫。请您帮帮我!

　　一个着急的高中生

　　这位同学：

　　你好!关于你一直很用功，但成绩就是上不去的问题，我建议你仔细总结每次考试的试卷，看看自己是所学知识没有掌握，还是解题不符合规范?是学习方法问题，还是粗心大意问题?要找出解决问题的相应方法并采取措施。

　　我觉得，你之所以成绩不能得到进一步提升，从根本上说就是没有真实做到精读、细读课本。如果我们在平时的学习中只看复习资料，只做习题集，而把课本扔在一边，说白了就是丢掉了应考的根本，考试时吃亏也就成了必然。但回归课本不是简单地看课本，而是一方面要吃透课本，把课本上的基本概念、基本规律、基本公式、基本实验弄清弄懂，另一方面要站在更高的角度去审视教材，发现以前没有引起足够认识的内容以及知识的交汇处点。只要我们把课本上基础概念透彻理解了，同时也把知识点之间的联系纵横向串连了起来，那么我们的成绩就会在原有的基础上得到较大幅度的提高。

　　另外，我觉得你在读书的方法上有点问题，下面我介绍一些方法给你，供参考：

　　第一，要集中力量对教材中的关键性知识(人们常说的考点)，进行反复阅读、深刻理解各知识点之间的相互关系及其前因后果，同时要找出知识疑难点。

　　第二，把知识点在脑海中落实到位。每一门学科的知识点都是有特点的，看书时全明白，合上书后又怎么样?做题时能不能运用?看完一部分课本后，能不能了解其中知识点的区别和联系，这很重要。

　　第三，要做到以书为主，以题为辅。看书时要注意错什么补什么，每个环节都有对应的知识点，不要排斥滚动式的知识点复习。如果有不清楚的地方还要反复看，这样逐渐就形成整体的知识网络。

　　第四，分析比较各知识点之间的联系，不用弄得太复杂。比较的方法很多，比如图形法、列表法、图标结合法等。复习时靠的是归纳课本的总结方法，而不是靠大量做题。

　　第五，读书时多总结，然后自己给自己提问题，把问题都写下来，然后再逐一解决问题，同时做到一边看一边列提纲，把每章每节的主要内容都写下来，这样有助于理清脉络，顺畅思路。只要你把课本上所有的知识点梳理、理解和消化了，那么你的成绩也就自然而然会提高。

　　第六，把课本上的知识点、关键点(比如词语、概念、定义、基本语法、逻辑、章法、定理、公式以及具体的运用和计算)尽可能烂熟于心，同时在学习、听讲、笔记时善于抓住要点、重点、难点和知识点，并把它分解而形成自己的知识结构体系，达到加深理解记忆，灵活运用的目的。在用好、学好课本知识的基础上，再做相应的题目对所学知识进行巩固，做完题之后要思考总结解答这类题目的技巧，从而使自己有效掌握知识以及提高知识的运用能力。

　　以上方法，供你参考。