随着复旦大学、上海交大等高校的自主招生成绩陆续发榜，沪上高三学生、家长的压力也倍增。前天，由浦东新区教育局、浦东新区青少年心理健康教育发展中心、华师大心理学系和上南中学联合举办的“高考伴你行”大型心理咨询公益活动上，如何帮学生走出自主招生失败的阴影成为咨询的热点。

　　“我们孩子参加千分考、联考都发挥不好，看着孩子情绪越来越低落，要不要带她去医院看看?”

　　“我没有获得复旦大学预录取资格，爸妈便开始怀疑我的学习能力，天天劝我高考报考华师大，不要考复旦大学了”

　　“看到周围的学生获得复旦的自主招生的预录取资格后，爱说话的女儿变得寡言了，晚上复习时间也推迟了一个小时”

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　　在咨询会上，很多参加高校自主招生“落榜”的学生、家长咨询如何走出“失败”的阴影。

　　参加咨询会的心理专家曹凤莲老师给家长建议道，自主招生陆续发榜，这段时间对高三学生来说比较敏感，没参加自主招生的学生会因此增加高考压力，参加自主招生而未通过的学生也会受到打击，对学生来说，需要冷静地进行自我定位，不要因为自主招生影响自己的高考复习;对家长而言，要多从孩子的角度考虑，多支持孩子的想法，不要轻易对学生的未来做安排，否则，家长的劝导也会让学生感到不信任，增加孩子内心的挫败感。家长最好找机会让孩子说说自己的想法，让孩子哭一场，将心里的不快都发泄

　　上南中学张校长表示，要让孩子放松，最好让他感觉到你们的生活是常态的，需要家长营造一个良好而宽松的氛围。