学生姓名：郑如一

毕业中学：新余市第四中学

就读院系：北京大学社会学系

首先我要感谢我的母校四中，四中给了我实现梦想的平台，让我充分挖掘潜能，再攀高峰；我还要感谢我的老师们，是老师们对事业的兢兢业业、对我父母般的关心和充分的信任，才造就了今天的我。本文我将从宏观层面谈谈我的几点学习体会。

高效利用课堂

这一点怎么强调都不为过。我之所以能在高考取得好成绩，很大原因是听课效率高。当我状态低下，听课效率下降时，我就会焦虑，并且千方百计地使我自己专注到课堂之上。积极跟老师互动是提高听课效率的好方法。在与老师眼神交流中，在回答老师抛出的问题时，课堂融入感就会增强，也就不容易分心。能够成为老师的提词器真的让人很有成就感！当然，勤做笔记也是提高课堂效率的妙招。我就很喜欢记录老师说的话，以后翻看到时脑子里甚至能浮现课堂画面。

再者，作为学生，我们应该充分信任老师，跟着老师的方向走。如果自己单干，当出现问题时老师也很难帮上忙。所以无论成绩如何，上课都应该认真听讲，学习老师的思维方式，建立成熟的学科思维。

调整做题顺序

每个人的做题习惯都不尽相同，比如我考试时的做题顺序就和大部分同学不太一样，我喜欢倒着做。最明显的就是英语，除去听力和作文，我会先从作文之上的最后一道题短文改错开始写，接下来再往前写语法填空，然后是完型，接着七选五，再接下来是阅读的DCBA篇；语文试卷我通常先写古诗默写，接着写语言文字应用，然后再从第一篇文章开始写；我们的文综试卷，我会在做完选择题并涂好卡之后从历史选做题开始倒着写；只有数学试卷我很少改动做题顺序，除非碰到难题或是时间不够才会跳题。当然，倒着写并不是什么神秘方法，不过是我个人在考试中自然而然形成的一种习惯，在高考考场上我也并没有改变我的习惯。

所以，具体的做题顺序可以因人而异，但是一旦形成习惯，就不要故意在重要的时候去改变它，熟悉的感觉会让人更放松，从而稍微减轻心理压力。

保持良好心态

良好的心态并不是从不波动或始终处于好的状态。模考失意、高考临近、突遇烦心事，这些都可能使我们的心情处于低谷。但是正如心电图上线条跳跃不止，我们的状态也会有起伏。拿我自己来说，在我开始非常关注自己的成绩之后，我的心态起伏就变得更大了。每每失落，我会选择夜晚独自去操场跑步，在月光下在晚风中洁净自己的心灵，或是找老师倾诉。我可能是高中三年因状态问题找老师次数最多的人，但我从不认为这很丢人，因为状态调整好了才能更好前行。

高中的压力无处不在，我们处于高速熵增的环境下，寻找方式熵减才不至崩溃躺平。甚至就在高考的那两天，心态也无比重要。第一天上午考完语文我就隐隐感觉不妙，我觉得选择题又会错很多，作文说不定还跑题了，平时我考语文能剩下20到40分钟，这次奋战到了最后一分钟。尽管我拼命安慰自己，这场考试还是影响到了我的午睡，那天中午我几乎没有睡着。下午考数学时脑袋昏昏加之患得患失导致发挥失常，铃响后老师收卷时，我出考场后直接落泪。然而老师告诉我“总分为王”，第二天政史地英语还有450分呢！这当然是个很简单的道理，但是也并不是很好做到。我邀请同学一起去跑步，回家后父母也安慰我鼓励我，虽然能看出他们也面露紧张。晚上我照常去跟同学们一起自习，自习室里人数明显减少，但我假装没事地写着老师发在群里的保温试卷，问老师问题，回家前与同学嬉笑一会儿，互相加加油，回去努力睡着。

嗯，接着就是第二天。那大概是我第一次体会孤注一掷的感觉，我想着我前面这300分我不管了，能考到哪里算哪里吧，然后走进考场，再走出考场，文综和平时一样剩余了二十多分钟，英语也剩余了将近半小时，就这么出乎意料地看似随意地结束了我一辈子只有一次的高考，最终的成绩也令人满意。所以，心态真的很重要，无论在平时还是在最后上“战场”的那两三天。

享受学习过程

我从来都自我“标榜”我是快乐学习，这倒也不是什么吹嘘的话，毕竟性格所致我就是很喜欢笑。当我的笑碰上学习，它并没有被改变。我们班的一个很好的学风也是快乐学习。我认为苦中作乐应当是每个学生的必备技能，无论是上课合理地开开玩笑，下课合理地嬉笑打闹，还是考试中去享受试卷，享受答题的过程，都是很棒的体验。与题斗，其乐无穷！功课多，功课难，也要笑着面对。可以哭，但哭完抹干眼泪要继续高扬微笑，挑衅学习、挑衅题目、挑衅试卷，谁说我斗不过你！

再者言，三年、六年甚至十二年都是极其短暂的，这么沉浸的学习一生也难有第二次，为什么不能快乐地去面对它呢？和老师同学一起，同吃苦共奋斗，何尝不是件美事呢！

常记坚持二字

从种子到开花结果，中间的过程叫坚持；从蚕宝宝到破茧成蝶，中间的过程叫坚持；同样，我们努力破茧飞向美好明天也不是一朝一夕可以完成的，从起步到成功，中间的过程也叫坚持。

拿我自己来说，初一我的成绩徘徊在年级四五十名，初二徘徊在十五六名，初三才开始进入前十而且常在前十里垫底。高中分文理后的第一个学期，我只有一次考进年级前五，此后更有上一次第一，下一次十一的“窘境”。很多时候我会觉得成功无望，会觉得梦想遥远，会想要躺平放弃，会不理解学习的意义，会难以体会努力的价值，但是咬紧牙关，坚持走下去，就会懂得“熬出头”的含义。

多少次我考差后在老师面前痛哭流涕，多少次深夜辗转难眠，多少次看着糟糕的成绩还要装成一副没事人的样子继续坐在座位上学习，多少次在草稿本上写下狠话，多少次明明不甘心却还是不敢说出我的梦想大学其实是北大，多少次安慰自己又多少次骂自己！但我也仍然记得考差后状态又回来后的干劲满满，记得从第六到第四再到第二第一的欢愉。我从来没有真正放弃过自己，从来也没忘记过我一定要考上北大的愿望。

班主任曾说我是分科后唯一一个在个人信息表的“理想大学”那一栏上填写“北京大学”的人，高考后我也如愿以偿在朋友圈晒出我的红红的通知书，向好朋友们分享我的快乐，但这成功之路又如何不是用泪水汗水铺就的呢？真正的强者不是不会流泪，而是含泪奔跑。满怀希望，坚持到底，就会所向披靡。

平衡课内课外

作为班长，管理班级事务成为我除学习外的又一件“大事”。我们班主题班会的PPT通常由我制作，这通常会耗费一些时间。一些学弟学妹可能也身兼班干或参加学校社团，如何平衡课内课外时间成为一个重要课题。但我认为，当我们跳脱学习之外，一切活动均是放松身心。我对于制作PPT有着较大兴趣，所以即使它挤占我的学习时间我也在所不惜——因为我把它当成劳逸结合中的“逸”！

虽然课内时间紧，享受课外时间也是很必要的。我甚至经常花一个小时的时间写日记，以此消遣，顺带留下或心酸或美好的回忆，供日后失意时翻看聊以自慰。

不要害怕在与学习看似无关的事情上花费时间。假如它能给你好心情、好状态，那么从学习中抽离片刻也无可厚非。千万不要因为自己暂时脱离学习而过于自责！当然，如若通宵打游戏、看小说，那就不可取了，不仅影响学习，还伤身害体，甚至反向影响心情和状态。

最后，我总结了十二字箴言：学习与考试就是知识搭台，心态唱戏，技巧点睛。而这三者间我尤其重视心态。良好的心态能让学习事半功倍，微笑会成为我们的独门秘笈！当然，新老高考学习和考试方式存在差异，每个人的学习方法也不尽相同，适合自己的方法还得要自己去探索。

勇士们，带上你们自信甜美的微笑，尽情享受文化大餐吧！